Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
108 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 95.07g | Prot: 76.65g | Carbs: 189.24g.
Breakfast: Clever Сливки Питьевые 10%, Каждый День Лапша Быстрого Приготовления. Lunch: Ростик'c - KFC Шеф Лимонад, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс , Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Святой Источник Вода с Малиной. Snacks/Other: Спрайт Спрайт. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homachok1234's Weight History
|