Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 57.06g | Carbs: 149.92g.
Breakfast: Сырники из Обезжиренного Творога, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Eldorado Шоколадная Паста. Lunch: Арбуз, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Starbucks Сироп, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|