Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
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68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2488 kcal
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Fat: 49.99g | Prot: 156.89g | Carbs: 343.16g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Uova 2 100Gr(Inran), Pere(Inran), Molino Filippini Farina di Riso, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume(Inran), Avocado(Inran). Lunch: Tacchino(Fesa Inran), Esselunga Riso Basmati, Fagiolini(Inran), Olio Evo(Inran). Dinner: Pomodoro Cuore di Bue, Tacchino(Fesa Inran), Esselunga Riso Basmati, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Mellin Crema di Riso, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Esselunga Yogurt Greco Magro. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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miticdone's Weight History
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