Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 94.34g | Prot: 56.07g | Carbs: 92.64g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: SPAR Кабачки Фаршированные. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Corona Extra Пиво. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький , Полет Пряники Имбирные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|