Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
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67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2508 kcal
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Fat: 48.65g | Prot: 158.84g | Carbs: 349.14g.
Breakfast: Mirtilli(Inran), Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Tre Mulini Pane di Segale, Uova 2 100Gr(Inran), Albume(Inran), Molino Rossetto Farina d'avena, Molino Filippini Farina di Riso. Lunch: Melanzane(Inran), Merluzzo(Inran), Piselli Surgelati(Inran), Esselunga Riso Basmati, Olio Evo(Inran). Dinner: Buoni di Natura Mix 5 Cereali, Merluzzo(Inran), Olio Evo(Inran), Melanzane(Inran). Snacks/Other: Alce Nero Miele Millefiori, Mandorle(Inran), Mellin Crema di Riso, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Land Yogurt Colato Greco 0%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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miticdone's Weight History
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