|
Попробую ещё раз, что-то ничего не грузится. Пишу, вдруг кто увидит и поможет. В Дневнике внизу есть диаграмма в процентах БЖУ. Для примера у меня вчера 30/38/32. Однако рядом есть цифры в граммах БЖУ 107.90/59.76/115.75. Совсем не сходится или проценты считаются не от общей массы съеденного
|
66.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 74.31g | Prot: 100.39g | Carbs: 87.47g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Приготовленные Баклажаны. Lunch: Свинина Запеченая, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Вареное Яйцо, Капуста, Сметана , Свинина Запеченая, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное. Snacks/Other: Белевская Пастила Яблочная с Клюквой, Персики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|