Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 78.13g | Carbs: 130.78g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, President Плавленый Сыр, Хлеб Дарницкий. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Спагетти Болоньезе. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Сливы, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allaptiy's Weight History
|