|
Seilausta..
|
74.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 162.40g | Prot: 92.85g | Carbs: 46.09g.
Breakfast: Pekoni (Paistettu Pannulla), Voi, Keitetty Kananmuna. Lunch: Pepsi Pepsi Max, Pensasmustikka, Mansikat, Rainbow Vispikerma, Eridanous Salaattijuusto, Oliiviöljy, Oliivit (Vihreä), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dinner: Rainbow Broilerin Fileesuikale, Valio Koskenlaskija, Rainbow Vispikerma, Valio Emmental Juustoraaste, Kukkakaali, Parsakaali. Snacks/Other: Taffel Suolapähkinä. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laurazki's Weight History
|