Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 52.11g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Магнит Слива, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Магнит Слива, Сахар, Карусель Беляши с Мясом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_Smirnova87's Weight History
|