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Gestern hatte ich Koloskopie, alles super.
Jetzt geht es weiter mit dem Ziel vor den Augen.
Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch 🍀
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89.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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628 kcal
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Fat: 13.30g | Prot: 88.50g | Carbs: 36.50g.
Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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