Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 76.36g | Prot: 118.63g | Carbs: 122.83g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Данон Творожок Растишка, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Виноград, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Яйцо-Пашот, Сыр Тильзитер, Останкино Салями Мелкозерненая, Брест Литовск Сыр Эдам, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|