Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 42.66g | Carbs: 101.00g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный, Чай. Lunch: Борщ, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай. Dinner: Кофе, Bio Баланс Био Йогурт Клубника. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena9999d's Weight History
|