Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 113.84g | Prot: 113.91g | Carbs: 145.06g.
Breakfast: Яблоко, Campina Сливки Порционные, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий. Lunch: Картошка Печеная, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Рис Вареный. Dinner: Арбуз, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oskora_in's Weight History
|