Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 72.95g | Carbs: 57.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Lunch: Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Snacks/Other: Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FRIDA_Gal's Weight History
|