Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 10.55g | Prot: 28.48g | Carbs: 120.66g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Леовит Стевия, Леовит Каша Овсяная Черника. Lunch: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Леовит Куриная Паэлья, Леовит Суп Чесночный по-Мадридски. Dinner: Морская Соль, Heinz Кетчуп с Карри, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 0%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|