Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 61.38g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Виталето Варенье Абрикос, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Азбука Вкуса Палтус Жареный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сало, Ржаной Хлеб. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|