Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 86.30g | Carbs: 183.27g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо (Белок), Яичный Желток, Ячневая, Сахар. Lunch: Фарш, Чеснок, 3 Желания Майонез Провансаль, Сметана, Картофель (с Кожурой). Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан, Салат Капуста Помидор. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия хомич's Weight History
|