Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 51.58g | Carbs: 168.93g.
Breakfast: Окраина Сосиска Докторская, Кофе с Молоком. Lunch: Активия Йогурт Вишня, Нектарины, Банан, Меридиан Кета Отварная в Желе, Вареное Яйцо. Dinner: Данон Даниссимо, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Konditerskaya's Weight History
|