Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 64.07g | Carbs: 187.75g.
Breakfast: Манник, Евроопт Банан, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Молодея Творог 5%. Lunch: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Каша Рисовая на Воде, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Dinner: 365 Дней Ветчина Нежная, Огурец (с Кожурой), Полендвица, Вареное Яйцо, Форте Гематоген с Витамином с, Веселые Внучата Сырок Глазированный с Кокосовой Стружкой. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, Манник. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.ulasik's Weight History
|