Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
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52.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1878 kcal
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Fat: 39.32g | Prot: 100.21g | Carbs: 276.86g.
Breakfast: Kamps Graubrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Lunch: Maggi Klare Gemüsebrühe, Edeka Erbsen und Möhrchen, Birkel Hörnchen. Dinner: Gemischte Nüsse, Green Grocer's Waldbeeren, Aldi Basismüsli, Früchtetee, Graubrot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Snacks/Other: Scitec Nutrition Eiweißshake. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Sabinehummel57's Weight History
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