Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 84.31g | Prot: 54.50g | Carbs: 165.50g.
Breakfast: Перекресток Булочка Сдобная, Простоквашино Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. Lunch: Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Русский продукт Московский Картофель, Happy Corn Попкорн Двойная Карамель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|