Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 91.56g | Carbs: 22.12g.
Breakfast: Абрикосы, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Сыр Российский. Lunch: Сыр Российский. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_gass's Weight History
|