Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 28.45g | Carbs: 94.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Конти Печенье День и Ночь, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|