Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 56.37g | Carbs: 174.29g.
Breakfast: Красная Цена Тыквенные Семечки, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный. Lunch: Очаковский Квас, Огурец (с Кожурой), Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Царь Хлебцы с Чесноком, Перекресток Персик, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|