Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 50.27g | Carbs: 139.35g.
Breakfast: Ашан Слойка с Лимоном, Чай с Молоком. Lunch: Персики, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Бутерброд с Колбасой, Куриное Филе в Сметане, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemfiraAbd's Weight History
|