Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 96.30g | Prot: 95.33g | Carbs: 213.35g.
Breakfast: Ашан Сыр Царицынский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Копченов Говядина по-Мусульмански, Печенье Каллы. Lunch: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Апельсин-Манго, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Копченов Говядина по-Мусульмански. Dinner: Печенье Каллы, Сырные шарики, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Копченов Говядина по-Мусульмански, Яичный Желток, Яйцо. Snacks/Other: Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|