Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
111 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 64.99g | Carbs: 202.70g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлеб Черный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Мармелад, Салат с Тунцом и Овощами, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Перекресток Грудка Куриная Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vilenairikina's Weight History
|