Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
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67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2371 kcal
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Fat: 48.90g | Prot: 178.40g | Carbs: 296.73g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Molino Filippini Farina di Riso, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume(Inran), Mirtilli(Inran), Uova 2 100Gr(Inran). Lunch: Delizie del Sole La Rustica, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo(Inran), Olio Evo(Inran). Dinner: Petto di Pollo(Inran), Esselunga Riso Basmati , Broccoli(Inran), Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Tre Mulini Pane di Segale, Mandorle(Inran), Land Yogurt Colato Greco 0%. more...
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Losing 7 kg a Week
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miticdone's Weight History
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