Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
85.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 92.53g | Carbs: 64.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец, Болгарский Перец, Куриные Грудки, Гороховый Суп. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя мурсалова's Weight History
|