Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
127.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 49.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 96.94g | Prot: 132.41g | Carbs: 74.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриные Бедрышки (Запеченные), Карат Violette с Креветками, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Сырные Шарики, Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Рукколы. Snacks/Other: Абрикос, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Васаби, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenkaOOO's Weight History
|