Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 155.78g | Carbs: 78.44g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей. Lunch: Мираторг Антрекот из Говядины . Dinner: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Массандра Саперави, Дикси Персики Плоские, Магнит Апельсин, Altero Масло Подсолнечное, Мираторг Антрекот из Говядины . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|