|
У меня сегодня воодушевлённое настроение)
|
46.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2225 kcal
|
Fat: 93.92g | Prot: 63.73g | Carbs: 276.04g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Лента Яблоко Симиренко, Myllyn Paras Овёс Резаный, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Вкуснотека Чеснок, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сало, Борщ, Белый Хлеб. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Сахар, Лента Яблоко Семеренко, Колибри Мороженое Снежный Шарик, Proпитание Сыр Плавленый Копчёный, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Mixbar Соломка с Солью, Laimon Fresh Laimon Fresh. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|