Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 62.67g | Carbs: 90.44g.
Breakfast: Яичный Омлет, Цикорий, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Диетическая Сочная Котлета , Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеканка из Грибов и Курицы . Snacks/Other: Millennium Brut 74%, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allasweet's Weight History
|