Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 101.40g | Carbs: 206.39g.
Breakfast: Нектарин, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Матрикс Протеиновый Коктейль, Белый Хлеб, Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|