Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
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71.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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761 kcal
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Fat: 23.89g | Prot: 26.53g | Carbs: 112.70g.
Breakfast: Pão Francês sem Miolo, Itambé Manteiga Extra com Sal, Água com Limão. Lunch: Tutu de Feijão, Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Batatas (Casca, com Sal, Fervido). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Mirlene Paula's Weight History
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