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kili messi su con la stanchezza da allattamento: persi....speriamo di non riprenderli con le ferie
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106.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1200 kcal
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Fat: 34.67g | Prot: 52.01g | Carbs: 162.21g.
Breakfast: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%, Caffè Macchiato. Lunch: Bontal Pizza Margherita Surgelata, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Bauli Croissant Crema. Snacks/Other: Pernigotti Gelato Extra Fondente. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Buongiorno ☀️ 🤞🏼🤞🏼 comunque vada goditi le vacanze ❤️
10 Aug 19 by member: wertyuii
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Buongiorno e grazie...lo spero,anche se sarò in casa con altre persone, quindi non potrò mangiare sempre quel che voglio e la cosa mi spaventa
10 Aug 19 by member: jessicasavoldi
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Sono nella tua stessa situazione però anche se un po’ l’ansia di mandare all’aria tutto quello che di buono ho costruito c’è mi sto a mano a mano convincendo che infondo sono 10 giorni di vacanza dopo si ritorna alla solita routine e sia il corpo che la mente hanno bisogno di uno stacco, la vacanza va goduta a 360 gradi non bisogna esagerare ma godermela e concedersi la giusta dose di sfizi altrimenti questa dieta diventa una condanna
10 Aug 19 by member: wertyuii
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jessicasavoldi's Weight History
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