GloriaP88's Journal, 09 Aug 19

✌🏻✌🏻✌🏻
50.1 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2019:
983 kcal Fat: 26.54g | Prot: 80.41g | Carbs: 97.12g.   Breakfast: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Lavazza Caffè, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Land Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Blues Limonata Zero , Santal Plus Agrumi e Melone, Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi, Varia Gusto Peperoni Rossi e Gialli a Filetti, Bonduelle Iceberg. Dinner: Aia Tuorlo d'uovo Più , Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Fettine di Girello, Delizie del Sole Pomodoro Datterino 100% Siciliano. Snacks/Other: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Più Cereali Bio Farro Soffiato Biologico, Foullon Cioccolato Fondente , Fiorentini Crusca di Avena, Coop Latte UHT Scremato. more...
1311 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 17 minutes, Resting - 18 hours and 43 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
Losing 0.8 kg a Week

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Comments 
Vorrei avere anch‘io la tua determinazione! ✨ 
11 Aug 19 by member: mandorla22
Ci provo! La spinta più forte viene dai miei genitori che odiano vedermi snella, felice ed appagata dai sacrifici che faccio, così più mi sminuiscono più io fatico per indispettirli 😏😏😏 
11 Aug 19 by member: GloriaP88
😰 Perché odiano vederti felice? Scusa, mi sorge spontanea la domanda, ma chiaramente sono cose tue! Mi dispiace 😞 In ogni caso bene che non ti fai influenzare dal loro atteggiamento e anzi lo sfrutti a tuo vantaggio! 
12 Aug 19 by member: mandorla22
Perché non sono esattamente dei genitori modello, mettiamola così xD ecco perché non vedo l’ora di trasferirmi oltreoceano! Ma sì, in questo caso serve a darmi la carica sfruttando la situazione a mio vantaggio ✌🏻 
12 Aug 19 by member: GloriaP88

     
 

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