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Abgenommen, aber gestern Abend beim Blutspenden, zusammen gesackt und für einige Sekunden ein Blackout. Also ihr Lieben, passt gut auf euch auf. Ich muss damit auch langsam anfangen.
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85.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 3.5 kg a Week
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