Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 42.72g | Carbs: 77.10g.
Breakfast: Astoria Кетчуп Томатный, Яичный Желток, Яичный Белок, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Гречка Отварная. Lunch: Astoria Кетчуп Томатный, Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|