Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 86.82g | Carbs: 113.48g.
Breakfast: Energy Diet Мюсли Экзотик, Danone Actimel Земляника Шиповник. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Фруто Няня Десерт из Яблок, Клубники и Малины , Савушкин Хуторок Творог 1%, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Other: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Черная Смородина. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|