Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 70.30g | Carbs: 230.54g.
Breakfast: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Евроопт Банан, Свежие Новости Сметана 18%, Сахар, Савушкин Творог 5%. Lunch: Шаурма. Dinner: Аливария Пиво, Соломка. Snacks/Other: Яблочное Пюре с Сахаром, Батон Нарезной, Беллакт Молоко 3,2%, Евроопт Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.ulasik's Weight History
|