Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2649 kcal
|
Fat: 165.38g | Prot: 51.26g | Carbs: 260.51g.
Breakfast: Новый День Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Подушечки. Dinner: Грецкие Орехи, Белые Шоколадные Конфеты, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Плавленный Сыр, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Яблоко, банан Мини, Беляш. more...
|
|
1408 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сталинка ЕЛЕНКА's Weight History
|