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ich hab gestern Süßes genascht - hatte aber so Appetit drauf -
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52.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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876 kcal
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Fat: 38.61g | Prot: 44.58g | Carbs: 83.42g.
Breakfast: Stockmeyer Braunschweiger Mettwurst Fein, Real Quality Weizensandwich, Kaffee. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Königsberger Klopse. Dinner: Real Quality Weizensandwich, Dreimaster Feiner Thunfischsalat Mexican. more...
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1768 kcal
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Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Moin Mona 😊 Genau das ist bei mir heute auch mehr drauf und das trotz fast 31.000 Schritten gestern und im ETB geblieben.
08 Aug 19 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Mona, das darfst du dir ruhig mal gönnen, du bist dermaßen diszipliniert, das ist morgen sowieso wieder weg, schönen Donnerstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
08 Aug 19 by member: Schlumpfine_
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Oh Toffifee 🤤 Die mag ich auch sehr gern 😬😬
08 Aug 19 by member: Jenniii-25
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08 Aug 19 by member: Multigirl80
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Moin moin liebe Mona und einen schönen Donnerstag
08 Aug 19 by member: Wusel51
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Multigirl80 - oh, hab es doch tatsächlich vergessen einzutragen -
08 Aug 19 by member: mona54
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