Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 110.83g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Свежов Сырные Шарики, Салат Овощной с Маслом, Макдоналдс Кофе Латте, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Яблоко, Boombar Арахисовая Паста, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataha13's Weight History
|