Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 49.09g | Carbs: 88.61g.
Breakfast: Селяночка Сушки Челночок, Брынза, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Lunch: Молочный Родник Биойогурт Ананас, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Снежок Биойогурт 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила13345's Weight History
|