Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 50.64g | Carbs: 110.46g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Свинина Тушеная, IL Патио Томатный Суп. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Нектарины, Sweet Plus Aha Вафля с Халвой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allaptiy's Weight History
|