|
Ог-88
От-71
Ож-89
Об-95
Ол-52
Ор-30
|
63 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 115.61g | Prot: 87.59g | Carbs: 215.53g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Огурец (с Кожурой), Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Dinner: Колбаса Докторская, Овсяные Отруби. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Глобус Паштет Щелковский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|