Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 71.68g | Carbs: 83.73g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Колос Хлеб 8 Злаков, Кофе с Молоком, Волжаночка Ряженка 2,5%. Lunch: Самбери Оладьи из Печени . Dinner: Помидоры Черри, Самбери Кабачки с Куриным Филе. Snacks/Other: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorika72's Weight History
|