Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 97.67g | Prot: 155.93g | Carbs: 220.23g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Кофе, Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Lunch: Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи, Лента Багет Французский, Кофе, Борщ с Курицей. Dinner: Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Пряник, Сахарное Печенье (с Маргарином), Пряник. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LusiaaKin's Weight History
|