Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 42.49g | Carbs: 75.76g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Авокадо Авокадо, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Гречка Отварная, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Dinner: Вареное Яйцо, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Snacks/Other: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_k_88's Weight History
|